/1/18 つまり検証の結果、選手が腕にテーピングを巻いているのは ・怪我の予防、固定のため ・関節のブレ等の防止 ・テーピングを巻くことでパフォーマンスを最大にする可能性があるため
サッカー 手首 テーピング キック力-24/4/ サッカーのキック力をつける練習。筋トレ？チューブ？私ならコレだな サッカー 426 サッカーボールを蹴る時の軸足の重要さを勘違いしてキック力低下 サッカー 429足首の角度を90度に保ちます。 STEP 02 足の甲の小指側から親指側へ巻きはじめ1/2～1/3 ぐらい重ね、テープをやや引っ張りながらテンションをかけるように巻き上げます。 STEP 03 足首は
サッカー 手首 テーピング キック力のギャラリー
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